Aktuelle News

18.10.2020

Richtig Atmen

Wie Du beim Sport richtig atmest und dadurch Deine Leistungsfähigkeit steigern kannst!

28.09.2020

FIT mit Köpfchen

Mit körperlicher Aktivität bringst Du Deine grauen Zellen auf Hochtouren!

14.09.2020

FAQs zum Thema Kurse

Hier findest Du eine Sammlung an Fragen zum Thema Kurse buchen, Wartelisten, Kursregeln etc.

14.09.2020

Schlafen

Erholsamer Schlaf ist die beste Quelle für Energie und Gesundheit.

26.08.2020

Letzte Chance: Schmerzfrei-Kurs

Unser Theorie-Kurs in ein schmerzfreieres Leben geht in die letzte Runde. Start ist Mittwoch, 16. September um 18 Uhr...

27.07.2020

Was Du für Dein Training wissen musst:

Wir haben die Regeln auf den neusten Stand gebracht und euch nochmal zusammengefasst...

24.07.2020

Schön-Wetter-Kurse im Freien

Alles was Du wissen musst zum neuen Outdoor-Bereich...

17.07.2020

Dance School Kids startet wieder

Ab dem 18.07. geht es endlich wieder weiter! Hier findest Du die Uhrzeit und die Bedingungen...